尿路感染饮食需要注意什么？饮食能辅助恢复，也能减少复发。
首先，保证充足饮水。每天喝足够的水，可以增加尿量，帮助冲刷尿道，减少细菌停留。避免含咖啡因和酒精的饮品，它们会刺激膀胱，加重尿频和尿急。
其次，注意食物性质。多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓，这类食物能酸化尿液，抑制部分细菌生长。适量摄入全谷物、瘦肉、豆类，维持身体抵抗力。
避免辛辣、油腻和过甜食物。辣椒、咖喱、油炸食品会增加尿路刺激，糖分过多可能促进细菌繁殖。加工肉制品和高盐食物也要限制，以免加重炎症和水肿。
谨慎选择饮品。蔓越莓及其制品有一定预防作用，但不能替代治疗。含糖饮料、碳酸饮料会影响尿液酸碱度，不利于控制感染。
此外，保持规律饮食，避免暴饮暴食。充足蛋白质和维生素有助于修复组织，维持免疫系统功能。
饮食只是辅助，不能代替药物。出现症状时应及时就医，按医嘱完成抗生素疗程。配合合理的饮食调整，能缩短病程，降低复发率。
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